ZAJĘCIA ARTu W SZKOLE
"Złość i gniew....to emocje szczególnie zaraźliwe,
dlatego fajnie jest zrobić coś, co pozwoliłoby pozbyć się rozsiewania takich zarazków"
Od września 2018 roku uczniowie mojej klasy 2 TF biorą udział (raz w tygodniu na terenie szkoły) w zajęciach ARTu.
Co właściwie oznacza ten tajemniczy skrót? ART z języka angielskiego (Agression Replacement Training) oznacza Trening Zastępowania Agresji i jest metodą nauki podstawowych umiejętności społecznych, opracowaną w latach 80-tych przez doktora Arnolda Goldsteina wraz ze współpracownikami w Stanach Zjednoczonych Ameryki. W Polsce ART jest upowszechniony od 1999 roku i zyskał sobie wśród metod profilaktycznych dużo zwolenników.
Dużo się dziś mówi o trudniejszych dzieciach, trudniejszej młodzieży, które wydają się nie mieć umiejętności i motywacji, żeby odnieść sukces w szkole, i w życiu. Dyskutować można długo, ale najważniejsze jest to, żeby nauczyć ich tych umiejętności. A konkretnie:
Umiejętności
- słuchania,
- prowadzenia rozmowy,
- proszenia o pomoc,
- przekonywania innych,
- kontrolowania emocji: np. wyrażania swoich uczuć, radzenia sobie z czyjąś złością
- negocjowania,
- reagowania na zaczepki,
- radzenia sobie ze stresem, np. na skutek pominięcia (odrzucenia), przygotowanie do trudnej rozmowy,
- planowania, np. ustalanie przyczyn problemu podejmowanie decyzji.
Program się jeszcze nie zakończył, pomimo to już niektóre osoby widzą jego korzystny wpływ. W rozmowie z moimi uczniami na temat programu padały stwierdzenia typu:
- "poprawiły się moje relacje z chłopakiem",
- "rozmawiamy o swoich emocjach i jak je odreagowujemy, to jest pozytywne, bo trzeba umieć rozmawiać o uczuciach i mieć świadomość tego, co się mówi i komu się mówi",
- "zajęcia pokazują, jak inaczej radzić sobie ze złością",
- "jak inaczej reagować na złość innych".
Cieszę się, że uczniowie mojej klasy zechcieli wziąć udział w tym programie.
Małgorzata Kulczewska
wychowawczyni klasy 2 TF
|